私は 自分の気持ちを表現するのがうまくありません。   一緒に暮らしている夫や子供たちに、話すことが多いはずなのに、 日々の名もなき家事、名もなき育児などやることがたくさんあって、 それをいちいち説明するのも大変で、…

すみません、ちょっとHeavyな記事となっておりますので ご了承してくださる方のみご覧ください。 先にすみません、と申し上げておきますね　( ´∀｀ )☆     私の親は、親が良いと思うように育ててくれたと思います。 …

私には、完璧主義なところがあります。 家事もすべて終えた時に、腰を下ろしてスッキリ～♡と思えるし、 何かが途中までしかできていないと、気になってしょうがありません(;^_^A かといって、やりすぎてパタッと疲れて体が動か…

アメリカで５年間暮らし、帰国してから１年以上経ちます。 日本に帰ってきて思うのは、 ー真面目な人が多い ー周りに迷惑をかけてはいけないと思う　 ーどこでも清潔　 ー知らない人とは挨拶しない ー目を合わせてもそらすｗ ー察…

結婚してもう十年以上経つのですが、 夫と一緒に住み始めた時に、色々と不満が出てきたのを思い出しました。 分かってくれない、とか やり方が違うので困る、とか、 「ありがとう」言ってくれなかったとか。 でもね、ここで我慢しち…

生活の中で、色々とうまくいかないことがあって、考えが深くなりました。 もう自分では解決できないから、祈ろう、と決心しました。   そして、祈る中で、 期待を下せば、ありのままの自分を見られる という悟りがありました。  …

カウンセリング、と聞いてどう思われますか？ 精神的な病気の人だけが利用するものだと思われますか？   アメリカでは、カウンセリングに通うことは日本より一般的でした。 利用している方が多いと感じました。   子供たちが通っ…

  先日、散歩がてら上の子たちを学校まで迎えに行った時、 クラスのお友達も一緒にいたので、みんなで話しながら帰って来ました。 そのお友達が、真冬なのに薄着だったんですよね。 私　「ジャンパー着なくて寒くないの？」 友達「…

私は、結婚を機に名古屋へ引っ越して来ました。   慣れない街、慣れない結婚生活、 もともとあった気質　（過去の記事 → 私がうつ病だったとき。） そして、初めての妊娠… などなどが相重なり、とても不安定なメンタルになりま…

以前書いた下書き記事を見返していて、リライトしました♡ 子供たちがまだ小さかった時のことです。 その後、子供たちは成長し、今は３人目にも恵まれ、また違った忙しさを発揮しています　笑。 当時のことを思い出し、また今、改めて…